Es fundamental aprender a
transferir contenidos de la memoria de Corto Plazo a la de Largo Plazo.
Teniendo en cuenta que la
primera se borra en un minuto, aproximadamente, si lo que detectamos nos
interesa, debemos producir la comunicación de los dos sistemas.
Los tipos de memoria
Respecto a los tipos de
memoria, aparecen muchas variantes; algunas personas tienen una memoria
principalmente:
·
Auditiva, registran preferentemente lo que oyen.
·
Visual, retienen detalles relacionados con figuras,
colores, lugares, personas, etc.
·
Conceptual, de datos y guarismos, o de cuestiones y relaciones
abstractas.
·
Motora,
es la memoria
vinculada a las habilidades motoras como manejar un automóvil, tocar el piano,
jugar al golf, etc.
La memoria es asociación
No se puede dar la siguiente orden:
‘¡Recuerde ! ¡Haga memoria !’ ¿Obedecerá a esta simple orden la
facultad de su memoria, reproduciendo alguna imagen definida
de su pasado ? Evidentemente no. Su mente permanecerá perpleja y
terminará por preguntar: ‘¿Qué quieren que recuerde?’
Este ejemplo demuestra que, para recordar algo,
es necesario un punto de partida o de apoyo.
Si ahora se le pidiera lo siguiente:
‘Recuerde la fecha de su nacimiento, dígame lo que almorzó ayer, o
mencione la serie de las notas musicales’, su facultad de
memoria produciría inmediatamente el resultado apetecido: el
punto de partida enfoca su amplia potencialidad en un punto
específico.
Y si ahora analizamos cómo ocurre esto, veremos
que el punto de apoyo es siempre algo asociado directamente
con el objeto evocado. En nuestros ejemplos, las palabras ‘fecha
de mi nacimiento’ están directamente asociadas con un número, un
mes y un año en particular; las palabras ‘almuerzo de ayer’
interrumpen todas las vías de evocación, salvo aquellas que se
refieren a ‘ravioles con tuco’ ; las palabras ‘escala
musical’ se asocian en la mente con DO, RE, MI, FA, SOL, etc.
La memoria y las asociaciones
Las asociaciones son muy eficaces, entre otras
razones porque el acto de elaboración de la imagen crea el recuerdo.
Lo mismo ocurre cuando se inventa una Palabra Sustituta (como
Feria de los Andes por Fernández), o una palabra para
representar un número. En todos los casos, usted refuerza su:
·Interés
·Observación
·Atención
·Concentración,
y por eso mismo
·MEMORIA
La buena y la mala memoria
Más allá de unas pequeñas diferencias
personales, puede afirmarse que no hay 'buena' o 'mala' memoria,
sólo está o no está parcial o enteramente adiestrada.
Y ese adiestramiento tiene una base simple. En
principio, la clave de la 'mala memoria' es la falta de atención,
la falta de observación exacta.
El célebre inventor
Thomas Edison descubrió un día que 27 de sus
asistentes habían estado usando, todos los días durante seis meses,
cierto sendero que comunicaba su fábrica de lámparas con su fábrica
general. En este sendero crecía un cerezo y, sin embargo, cuando se
interrogó a estos hombres, se halló que ninguno de ellos había
reparado en la existencia de tal cerezo.
‘El cerebro del individuo medio -hace
notar Edison con vehemencia- no observa la milésima
parte de cuanto observan los ojos. Es casi increíble la
pobreza de nuestro poder de observación, de verdadera
observación’.
La capacidad de observación es una de las
cualidades fundamentales para la buena memoria.
EL
REGISTRO
