4. ¿CUÁL ES TU CAPACIDAD DE MEMORIA
NUMÉRICA Y SEMÁNTICA?
Este ejercicio es un poco más difícil que los
anteriores, ya que se trata de recordar vínculos o asociaciones entre dos
datos: un número y una palabra.
Durante dos minutos, mira esta lista e intenta grabar
en tu mente cada palabra asociada a su número, es decir, debes procurar
la retención del orden que tiene cada palabra en la lista, luego tendrás que tapa la listar e intentar reproducir,
en el orden correcto, las palabras que recuerdes. (Trata de poner la mayor cantidad
posible, aunque tengas que saltearte algunas. Valdrán todas las que estén en el
orden correcto, a pesar de que haya lagunas en tu lista). Tendrás que escribir,
de antemano, en una hoja, los números del 1 al 20 para luego colocar las
palabras. Anota también el resultado final de la cantidad palabras recordadas,
pero también el de aciertos exactos (palabras colocadas en el orden exacto).
1. Tarjeta
2. Cama
3. Libertad
4. Pescado
5. Aro
6. Minuto
7. Reloj
8. León
9. Tren
10. Madera
11. Cielo
12. Generosidad
13. Puerta
14. Flor
15. Televisor
16. Olor
17. Página
18. Tenedor
19. Disco
20. Enchufe
5. ¿CUÁL ES TU CAPACIDAD DE MEMORIA AUDITIVA?
Si quieres comprobar tu capacidad de memoria auditiva,
deberás pedirle a un familiar, amigo/a o compañero/a que te lea, con una
frecuencia de cinco segundos, cada una de las palabras que se encuentran en el
cuadro que sigue, y luego intentarás recordar todas las que
puedas, escribiéndolas en una hoja, y registrando la cantidad de palabras
recordadas, así como los aciertos por recordarlas en el orden correcto.
PALABRAS OÍDAS
1. Tierra
2. Motor
3. Bicicleta
4. Puerta
5. Sonajero
6. Anillo
7. Hamaca
8. Leche
9. Piso
10. Zapato
11. Monitor
12. Edificio
13. Vaso
14. Hormiga
15. Mosquito
Luego, en una hoja, puedes anotar prolijamente los resultados generales
alcanzados, y guardarlos para cotejarlos más adelante. Te proporcionamos un
modelo:
RESULTADOS GENERALES
1. Test de Capacidad de memoria semántica
Cantidad de palabras recordadas:
................................................................
2. Test de Capacidad de memoria numérica
Cantidad de cifras
recordadas......................................................................
3. Test de Capacidad de memoria visual
Cantidad de figuras
recordadas....................................................................
4. Test de Capacidad de memoria numérica y semántica
Cantidad de palabras recordadas :................................................................
Cantidad de palabras recordadas en su
orden correcto:.................................
5. Test de Capacidad de memoria auditiva
Cantidad de palabras
recordadas :................................................................
Cantidad de palabras recordadas en su
orden correcto:.................................
Suma las cantidades de tus resultados, divídelas por
6, y anota tu promedio.
PROMEDIO GENERAL:
Los resultados que hayas alcanzado ahora, te servirán
para compararlos, más adelante, con el promedio general de otros ejercicios
idénticos a éstos, ¡y te sorprenderás con tu nueva capacidad de memoria, al
aplicar las reglas mnemotécnicas que te enseñaremos.
los secretos de la memoria
Test de memoria